Acupuncture et fertilité : tout savoir sur ses bienfaits

La fertilité est un chemin parsemé d’espoir, d’attente et d’émotions. Pour vous accompagner dans les hauts et les bas de ce parcours, l’acupuncture peut devenir un allié précieux, soutenant non seulement votre corps mais aussi votre mental.

Stimuler la circulation sanguine

Accueillir la vie, c’est aussi préparer un terrain fertile. Un bon apport sanguin à l’utérus et aux ovaires favorise un endomètre réceptif et soutient la maturation des ovules. En améliorant la microcirculation et en favorisant la détente du système nerveux, l’acupuncture contribue à créer un environnement plus propice à la conception.

Soutenir la qualité des spermatozoïdes

Parce que la fertilité est une histoire qui se fait à deux, l’acupuncture trouve aussi sa place du côté masculin. Des recherches montrent qu’elle peut améliorer la motilité et la vitalité des spermatozoïdes, renforçant ainsi la qualité globale du sperme. Des séances régulières peuvent s’intégrer naturellement dans une démarche de santé reproductive partagée.

Réguler le cycle menstruel

Un cycle régulier et équilibré joue un rôle essentiel dans la fertilité féminine. En agissant sur le système hormonal, l’acupuncture peut aider le corps à retrouver son rythme naturel. Elle contribue à réduire les douleurs menstruelles et, dans certains cas, à favoriser l’ovulation lorsque des déséquilibres hormonaux sont présents.

Plus qu’une approche physique

La fertilité ne se résume pas à des paramètres biologiques. Le stress, la charge émotionnelle, les montagnes russes de l’attente pèsent souvent lourd. L’acupuncture offre un espace de calme, un temps pour se déposer, souffler, et se reconnecter à soi. C’est un soin du corps, mais aussi un soin de l’âme.

Loin de s’opposer aux techniques de procréation médicalement assistée (PMA), l’acupuncture s’inscrit en complémentarité. Elle est d’ailleurs souvent proposée ou encouragée par le personnel médical comme approche de soutien, permettant de réduire le stress, d’améliorer le confort et de favoriser des conditions optimales à la conception.

Références

Trends in acupuncture for infertility: a scoping review with bibliometric and visual analysis — Tian Z et al. (2024) https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2024.1351281/full

Acupuncture in the Treatment of Male Infertility: A Review — Zhang L et al. (2024)

https://journals.lww.com/imna/fulltext/2024/12000/acupuncture_in_the_treatment_of_male_infertility_.4.aspx

Effect of Acupuncture on Endometrial Blood Flow in Women Undergoing in vitro Fertilization-Embryo Transfer: A Single Blind, Randomized Controlled Trial — (IVF-ET) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36790554/